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徒手骨盆闭合学习才是真正的养护女性的根!

发表时间:2019-12-0623人浏览 作者:热点新闻 徒手骨盆闭合学习

骨盆在人体中占据承上启下的地位,

它是脊柱的地基,是双腿的屋顶,

只有骨盆稳固,脊柱和双腿才不会倾斜。

如果骨盆歪斜,我们的体形会变得难看,

甚至会影响到身体其他部位的健康……

骨盆是女性身体健康和体形美丽的关键所在~


导致骨盆变形的因素

怀孕生育

习惯跷二郎腿

长期穿紧身衣

长期穿高跟鞋

床垫软硬不适

长期保持不良站姿、走姿、坐姿


骨盆变形的危害


骨缝产生


风、寒、暑、湿、燥、火入侵体内

身体内环境酸性化、妇科炎症、自清自洁功能下降


骨盆闭合不全


盆骨闭合不全会牵拉腰部周围的肌肉向左右扩张

使得腰部神经受到压迫而引起疼痛

甚至出现脊椎变形、长短腿、等症状


耻骨下降分离

腰腹痛、胯骨增宽、阴道松弛、子宫下垂、尿失禁

女性敏感点相应下降,降低快感,性福指数下降


臀部下垂外扩

腰腹突出,臀部下垂,松弛,影响女性s曲线


盆底肌松弛

易患盆腔积液、卵巢囊肿、子宫肌瘤等女性妇科炎症

引起阴道松弛,降低性生活质量


盆骨倾斜

造成肠蠕动能力和机能相应减弱,容易形成便秘

体内肠道毒素难以排出,导致面部长斑、长痘


荷尔蒙水平下降

闭经、更年期提前、早衰、脾气暴躁、情绪失常。



骨缝变大、骨盆变形,

盆底结构就如同漏雨的“房间”,

风、寒、湿、病毒等都会趁虚而入,

不仅影响外在体形,

更容易侵蚀身体,引发一系列的病症。

调正骨盆、修复体形,

刻不容缓!


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