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上海一指爱缩阴手法培训晚班

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授课学校: 上海昕蝶欧私密培训学校

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中国是中国的传统医学,中医学以阴阳五行作为理论基础,而气血是人之根本,气血的充足,经络的通畅是身体健康的基本条件。

气血不足,刚是亏。女性则表现为月经量突然减少,甚至停经。

气血不足的表现

气虚:面色恍白,小腹空坠、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。

气滞:胸闷,小腹涨痛连及两肋,痛无定处等 。

血虚:脸色没有光泽发并发黄、皮肤干燥且不润、头发枯萎、指甲干裂色淡、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸。

血淤:小腹疼痛,按之更痛,皮肤干燥,口干又不想喝水等,都属于血气不足。

眼白混浊

俗话说的好“人老珠黄”,其中“珠”指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝。眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,这一系列的表现都是气血不足。

头发干枯分叉

头发黝黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发干枯、脱发、头发变黄、发白、开叉都是气血不足的表现。

手心偏热或冰凉

人体气血的简单表现是可以从手的温度看出来,而温暖干燥的手则是气血足的人,如果偏热或者出汗以及手冰冷,这都是气血不足的表现。

牙齿不好

从中医的角度来看牙齿与肾的是关系****为密切。牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题,多为肾气亏乏。牙龈萎缩也是气血不足的表现。偶然一天发现牙齿的缝隙变大了,容易塞牙,就要留意身体了。

月经量少

女性的月经和气血有着紧密的联系,当女性月经量突然减少,甚至出现停经,那么很可能就是气血不足所致。

睡眠质量差

成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,表示气血很足;而入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。

当大家发现自己有症状的时候,应该及时调理哦


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