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成人篮球课程

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授课学校: KINGMAX劲门篮球

教学点: 1个

开班时间: 滚动开班

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课程详情

  • 成人篮球课程

适合对象

有一定篮球基础并想要提升的成年人

课程特色

1.成熟的教学体系:劲门专属教学大纲

2.精英班课程:进一步巩固学员技战术,全面提升学员赛场表现力

3.KINGMAX内部比赛:丰富学员比赛经验,增强团队凝聚力

4.KINGMAX外部联赛:与各大俱乐部联合承办联赛,进一步丰富学员的赛场经验以及表现力,增强学员间的默契以及团队凝聚力

课程内容

成人Ball fit进阶训练+体适能专业培训

FLASH program (速度、爆发与弹跳)

POWER program (力量、对抗、运球稳定性)

WALL program (防守脚步与技巧、体能)

PHYSICAL program (专业体适能特训)

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