行业分类
首页 > 讯息资讯 > 热点> 热水泡脚有好处,那么艾叶水泡脚有吗?

热水泡脚有好处,那么艾叶水泡脚有吗?

发表时间:2019-11-0161人浏览 健康养生、健康养生知识
  我们都知道用热水浸泡脚对我们的身体非常好,脚底有许多穴位。浸泡双脚可以有效刺激这些穴位。泡脚时,我们还可以在泡脚水中加入一些中药,这不仅对我们的健康有益,而且可以放松我们的神经。那么用艾叶浸泡双脚对我们的身体有好处吗?

现代医学证明,艾叶含有软性树脂、挥发性精油、鞣酸、葡萄糖、氯化钾、侧柏酮、侧柏醇、腺嘌呤、胆碱、黄酮、甾醇、多糖、维生素B、维生素C、微量元素及其它有机成分等,其所含的苦艾素能收缩血管,兴奋中枢神经和运动神经,用艾叶泡脚可以降肝火,促进血液循环,通经络,帮助女性暖宫行经,所以艾叶泡脚可以说是好处多多。

但也要注意一点就是,阴虚血热者不宜使用艾叶。此类人群不仅不能达到保健身体的效果,还会令生日出现亏损;而且泡脚次数不宜太多,但是经常性地泡脚容易导致虚火和寒火下引,导致上身供血不足,容易造成头痛、情绪暴躁等情况。建议一周用艾叶泡一次脚就可以了,每次泡脚控制在15-30分钟,身体微微发汗就好,不用泡太久否则容易是得其反。

最后名学网小编提醒大家:艾叶有暖宫保胎的作用,对于体内湿气比较重的孕妇来说,不妨用艾叶来泡脚,能有效的去湿。用艾叶泡脚除了能去湿以外,还可以去除体内的虚火,但是次数需要控制,水温也不宜太高,一周一次即可。

文中图片素材来源网络,如有侵权请联系删除

课程咨询:400-698-9662

商务合作:400-698-9662

下载名学APP

名学网公众号