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正确的唱歌姿势你知道吗

发表时间:2019-09-0215人浏览 作者:新闻热点
训练声乐唱歌,首先要有正确的歌唱姿势。没有经过专业训练的人一般不够姿势,因此,往往影响歌唱时的呼吸和发声器官的机能。对于初学者,掌握正确的姿势是歌唱的首步;对于声乐老师,端正学生的歌唱姿势是声乐教学的开端。
正确的姿势是歌唱基本的工作条件。人体本是一特殊“乐器”,所有的歌唱发声器官是一个不可分割的有机整体,只有掌握正确的姿势,才能使歌唱器官各部分组织相互配合。
当然,发声毛病的成因很复杂,歌唱姿势不正确只是原因之一。一时养成正确姿势,有些毛病就会减轻甚至消失,为进一步掌握科学的发声方法创造了前提条件上。相对而言,纠正姿势是比较容易的,首先应从这里入手。
正确歌唱姿势应该是:
1、人体自然直立,上身放松,下半身稳而不僵硬,使整个身心处于精神饱满、生气勃勃的状态。
2、两脚如肩宽,成丁字型分开站立,支撑点可放在前脚或后脚上,以便歌唱时保持重心。
3、腰部直立,使胸部挺起,同时微收小腹,两肩平放而略向后舒展,手臂自然下垂。
4、头眼平视,颈部放松。下巴自然下垂而微向后收,切不可向前突出。
5、脸部肌肉放松,表情自然大方。切忌皱眉、噘嘴、歪头等。
6、演唱时可根据歌曲的内在情感加入少许动作,但动作要简练自然,避免矫揉捏造,以免影响舞台形象。
7、坐着唱时,注意不要坐满整个凳面,约坐三分之一的面积。背不要靠在椅子上,腰部稍挺,感觉下背拉直伸长,从头、颈、背到腰,有垂直感。头部、脸部要求基本与前面所讲的相同。

8、歌唱中的呼吸,与日常生活中的呼吸既相同又不相同。就其本质和生理学基础来说,两者完全一样,但在运用上却有很大区别。平常的呼吸纯为自然的动作,是下意识的运动,说闲话时的呼吸也是随意和自由的。而歌唱时的呼吸则不同,它必须根据歌唱发声和艺术表现的要求进行。唱歌的人应能保持自己所有的气息,将气度、长度、强度,帮呼吸应随音的高、低、强、弱的变化而变化。此外,唱一首歌曲时,歌唱者只能在乐句间或休止时换气、吸气,也就是说呼吸应按照音的长短和分句进行调节,必须服从情绪变化的要求。总之,歌唱呼吸作为一种艺术手段,有它自身特有的一套规律,它是高度技术性的、后天训练的结果。

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